Routine de soins du soir pour la peau grasse
Malheureusement, la peau grasse est un problème de peau courant et tout le monde a tendance à produire un peu trop de sébum sur la peau. Les glandes sébacées, c’est-à-dire les glandes qui produisent du sébum pour garder la peau saine, peuvent produire trop de sébum de temps en temps. Un excès de sébum sur le visage peut obstruer les pores et causer de l’acné et d’autres boutons.
Les glandes sébacées, c’est-à-dire les glandes qui produisent du sébum pour garder la peau saine, peuvent produire trop de sébum de temps en temps.
Pour lutter contre la peau grasse et garder une peau d’apparence fraîche toute la journée, vous devez adopter une routine de soins du soir qui élimine l’excès de sébum. Des saletés et des impuretés peuvent s’accumuler à la surface de la peau au cours de la journée. Il est donc essentiel de contrôler l’excès de sébum. Ce guide vous aidera à trouver la meilleure routine de soins du soir pour la peau grasse, du choix des produits à utiliser en passant par les manières de les appliquer.
Routine simple de soins du soir pour la peau grasse
Étape 1 : démaquillez-vous complètement pour éviter d’obstruer les pores
La première étape d’une bonne routine du soir est de vous démaquiller complètement. Cette étape consiste à enlever le fond de teint, le cache-cernes, la poudre bronzante, le mascara : tout! Garder le visage maquillé pendant la nuit est l’une des pires choses pour la peau, car cela peut entraîner l’obstruction des pores et l’apparition de boutons.
Optez pour un démaquillant contenant de l’eau micellaire et tirez avantage des micelles, des molécules d’huile, qui éliminent le maquillage, les saletés et le sébum. Enlevez le fard à paupières et le mascara de la zone des yeux avec délicatesse, particulièrement si vous avez la peau sensible. Évitez de frotter le visage pour enlever le maquillage et utilisez un démaquillant doux qui permet de dissoudre le maquillage sans frotter excessivement la peau.
Étape 2 : utilisez un nettoyant pour le visage afin de nettoyer en profondeur vos pores le soir
Après avoir retiré votre maquillage, utilisez un nettoyant quotidien pour le visage afin d’éliminer les saletés et l’excès de sébum incrustés dans les pores. Essayez un nettoyant doux au charbon. Le charbon utilisé dans les soins pour la peau permet d’absorber et d’éliminer l’excès de sébum.
Évitez cependant de laver trop fréquemment votre peau, même si elle est grasse. Si vous lavez trop souvent votre visage, les glandes sébacées peuvent se mettre à produire encore plus de sébum.
Comment utiliser un nettoyant au charbon :
- Mouillez votre visage avec de l’eau chaude ou tiède.
- Prenez un peu de nettoyant dans vos mains et faites-le mousser.
- Appliquez sur votre visage en massant.
- Rincez abondamment.
Étape 3 : exfoliez doucement la peau pour éliminer les substances qui obstruent les pores
La peau grasse est souvent accompagnée de pores dilatés qui peuvent facilement être obstrués par les cellules mortes et d’autres substances. L’utilisation régulière d’un exfoliant pour le visage peut aider à atténuer le problème de peau grasse en éliminant les cellules mortes. Elle contribue également à améliorer la texture et l’apparence générales de la peau.
Certains exfoliants sont cependant irritants. Utilisez un exfoliant doux, mais évitez de l’appliquer tous les soirs. Une exfoliation quotidienne est généralement trop irritante pour la peau. Ajoutez plutôt cette étape à votre routine une ou deux fois par semaine.
Étape 4 : appliquez un tonique pour aider à affiner vos pores
Le tonique est un élément essentiel d’une routine de soins pour la peau grasse, car il aide à affiner les pores. Essayez un tonique contenant de l’acide salicylique ou de l’acide glycolique comme ingrédient actif. L’acide salicylique dans les produits de soins de la peau aide à améliorer l’apparence générale de la peau en délogeant doucement les cellules mortes, l’excès de sébum et d’autres saletés qui obstruent les pores. L’acide glycolique est un AHA reconnu pour éliminer les cellules mortes.
L’acide salicylique dans les produits de soins de la peau aide à améliorer l’apparence générale de la peau en délogeant doucement les cellules mortes, l’excès de sébum et d’autres saletés qui obstruent les pores.
Comme le tonique peut être asséchant, commencez par l’utiliser une fois par jour, pendant votre routine de soins du matin ou du soir. Selon la quantité de sébum que produit votre peau, vous pouvez appliquer un tonique de une à trois fois par jour.
- Nettoyez votre peau avant d’appliquer le tonique.
- Mettez une petite quantité de tonique sur une ouate ou un tampon démaquillant.
- Passez doucement la ouate ou le tampon démaquillant sur les zones particulièrement grasses ou affectées de votre visage.
Étape 5 : hydratez souvent votre peau
Tous les types de peau ont besoin d’un hydratant, même la peau grasse. Logiquement, on pourrait croire qu’il faut hydrater la peau du visage seulement quand elle est sèche, mais une peau grasse peut le devenir encore plus pour compenser le manque d’hydratation.
Appliquez une lotion ou une crème hydratante légère sur votre visage et votre cou à la dernière étape de votre routine de soins du soir. Évitez les crèmes riches et épaisses, qui peuvent obstruer les pores. Les hydratants à base de gel sont souvent la meilleure option, particulièrement pour la peau grasse
Comment appliquer un hydratant :
- Mettez une petite quantité d’hydratant sur vos doigts.
- Passez doucement vos doigts sur la surface de votre visage jusqu’à ce que le produit soit absorbé.
Étape 6 : enlevez les points noirs de façon sécuritaire avec une bande pour les pores
Si vous avez une peau grasse et des pores dilatés, vous êtes également plus susceptible d’avoir des points noirs et des pores obstrués. Au lieu de presser vos pores avec vos doigts pour éliminer les points noirs, enlevez-les en toute sécurité avec une bande pour les pores.
Les bandes pour les pores qui utilisent une technologie scientifique, et non de la colle, pour désincruster les pores sont essentielles pour déloger instantanément les points noirs de façon sécuritaire et efficace. Utilisez une bande pour les pores une fois par semaine après avoir nettoyé votre peau. Après avoir retiré la bande pour les pores, rincez doucement les résidus sur votre peau et appliquez un tonique pour affiner encore davantage vos pores.
Cependant, si vous avez des comédons fermés, qui sont des pores fermés contenant un excès de sébum, optez plutôt pour des timbres hydrocolloïdes anti-acné.
Les bandes pour les pores qui utilisent une technologie scientifique, et non de la colle, pour désincruster les pores sont essentielles pour déloger instantanément les points noirs de façon sécuritaire et efficace.
Comment utiliser une bande pour les pores :
- Nettoyez et humectez la peau de votre nez.
- Décollez la bande de sa pellicule de plastique et appliquez-la sur votre nez, le côté lisse de la bande vers le bas.
- Attendez de 10 à 15 minutes, le temps que la bande pour les pores durcisse.
- Retirez la bande lentement en commençant par les bords.
Comment prévenir la peau grasse
Pour prévenir la peau grasse, il est essentiel de trouver la meilleure routine de soins du soir pour votre peau. Vous pouvez cependant envisager d’autres façons de lutter contre l’excès de sébum au quotidien.
- Lavez votre visage après avoir transpiré. Après une séance d’entraînement ou une journée au soleil, la sueur peut s’accumuler avec les saletés et les cellules mortes et entraîner une production excessive de sébum. L’utilisation, dès que possible, d’un nettoyant léger peut aider à réduire cette accumulation et à garder une belle peau. N’oubliez pas d’hydrater votre visage après l’avoir lavé!
- Portez un écran solaire pour prévenir l’apparition d’acné. Optez pour un FPS d’au moins 30. Non seulement une protection contre les rayons UV prévient l’acné causée par les dommages du soleil, mais elle permet également de ne pas annuler tous les effets bénéfiques de votre routine de soins du soir pour la peau.
- Évitez les produits huileux. Les produits épais et gras comme le beurre de cacao ou le beurre de karité peuvent être excessifs pour la peau grasse. Choisissez des produits plus légers comme des crèmes à base d’eau pour garder votre peau hydratée sans y ajouter d’huile.
- Utilisez des sérums et des produits au rétinol. Les ingrédients comme le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique ou les rétinoïdes peuvent se présenter sous la forme de produits tels que des sérums, des hydratants ou des crèmes de nuit. Ils peuvent aider à prévenir la surproduction de sébum et à combattre l’acné avant même qu’elle n’apparaisse en gardant les pores et la peau propres.
Vous pouvez garder une peau propre d’apparence saine en effectuant ces étapes tous les soirs. Suivez avec assiduité une routine quotidienne de soins pour la peau grasse ainsi qu’une routine régulière de soins du soir pour la peau. Trouvez les meilleurs produits pour votre type de peau afin de réduire et de contrôler l’excès de sébum. C’est facile comme tout. Maintenant que votre routine de soins pour la peau est terminée, vous pouvez dormir tranquille!
